HMCity.Ru 2011 Яндекс.Погода

Главная | Новости | Готовимся к сезону простуд заранее

   


10.08.2017

Готовимся к сезону простуд заранее

Несмотря на то, что за окном пока еще по-летнему теплая погода, пора задуматься о защите своего организма от не такого уже и далекого сезона простуд и гриппа. Последние годы в Ханты-Мансийске именно эти заболевания  характеризуются довольно высокими показателями распространения. На их долю среди инфекционных заболеваний приходится свыше 90%. При этом большинство из нас ошибочно уверено, что избежать подобных заболеваний практически невозможно. А ведь это далеко не так.

Вакцинация и повышение иммунитета

Именно в конце лета или самом начале осени довольно правильно сделать прививку от гриппа. Ее срок действия составляет от 3-х до 6-ти месяцев, а значит, приходится на самые пиковые месяцы действия инфекции – ноябрь-январь.

Помимо вакцинации, которая не может гарантировать 100%-ой защиты от всех инфекционных заболеваний сезона простуд, таких как ларингит, фаринготрахеит или бронхит, далеко не лишним будет применение различных методик, направленных на повышение иммунитета. Сюда можно отнести употребление продуктов, насыщенных фитонцидами, способными уничтожать вирусы и микробы до попадания в организм (лук, чеснок); лимонов, богатых витамином С, а также сока калины с мёдом либо настойки кагора на алоэ и мёду.

Наконец, многие практикуют использование оксолиновой мази, увлажняя которой слизистую оболочку носа, можно убить микробы еще на подходе, тем самым обеспечив себе надежную защиту от ОРВИ и его осложнений.

Своевременная медицинская помощь

Ну а если перечисленные методы все-таки не будут иметь должный эффект и заболевание возьмет верх, не затягивайте с обращением к врачу. Современные методы лечения позволяют довольно быстро ликвидировать факторы, спровоцировавшие заболевания, и восстановить полноценное функционирование организма человека.

Возврат к списку


 
 

Навигация по порталу Ханты-Мансийск Сити